Liebe Manuela,

ich habe tatsächlich schon in meinem Freundes- und Bekanntenkreis vom Kurs geschwärmt. Vielleicht gibt es den einen oder anderen, der für sich diese Erfahrung mal selbst machen will. Ich bleibe dran!

Ich möchte mich bei dir noch einmal bedanken! Obwohl es sehr anstrengend und mitunter Überwindung war, nach der Arbeit und um diese Abendzeit nach HST zu kommen, war es für mich sehr wertvoll.

Ergebnisse sind: Ich achte schon viel mehr auf meinen Körper, auch wenn es mir noch nicht gelingt, während der Arbeit positiv zu reagieren. Aber ich bin optimistisch, dass mir das mit der Zeit schon noch gelingen wird. Ich beginne entweder morgens mit Yoga ca. 30 - 40 min oder mache eine Radtour um den Nonnesee, nachmittags den 20-minütigen Bodyscan.

Weißt du, worüber ich aber besonders stolz bin? Ich habe erkannt, dass man täglich etwas tun muss und nicht nur am Wochenende. Auch mein Arzt war erfreut, dass sich mein Blutdruck und Puls so erheblich verbessert haben. Und ich fühle mich bei "Konfrontationen" mit der Chefin inzwischen sehr entspannt. Außerdem hatte ich in der Zwischenzeit den Mut, mich an einer anderen Stelle zu bewerben und wenn alles klappt, werde ich bald schon eine neue Arbeit aufnehmen. Diese Info bekam ich heute früh vom neuen Arbeitgeber.

Also: Du hast viel erreicht und bewirkt!

Ich wünsche dir für deine Kurse weiterhin viele Teilnehmer, die genauso profitieren können wie ich. Behalte dir deine Ausstrahlung und die Art des Rüberbringens.

Ganz liebe Grüße von der Insel - Ute (Lehrerin)