Achtsamkeit und Entspannung im Einzeltraining
weiterlesenSitzungen vor Ort oder per Online-Videotelefonie
weiterlesenAnleitungen für die Übungspraxis zum Download
Login-BereichDer Achtsamkeitstag findet statt im Rahmen regulärer Kurse. Sofern es freie Plätze gibt, können Sie gern ebenfalls am Achtsamkeitstag teilnehmen, wenn Sie bereits einen MBSR Kurs besucht haben oder Ihre eigene regelmäßige Meditationspraxis vertiefen wollen.