Buddhazeit - gemeinsam meditieren (online)

"Denn wo Liebe und Mitgefühl blühen, tanzt sich das Eine mit lachendem Herzen ins Leben."
~ Uma Imeo

Buddhazeit als Antwort auf die schwierigen Umstände, die uns aufwühlen und verunsichern. Uns gegenseitig Halt zu geben in der Hilflosigkeit, die uns immer wieder ins Kämpfen und Grübeln bringt … in dieser Zeit voller Veränderungen …

Dieser Abend richtet sich an ehemalige Kursteilnehmer*innen. Er dient dem Innehalten und zur Ruhe kommen ... und öffnet den Raum, uns miteinander verbunden zu erleben in unserem Menschsein und unserer gemeinsamen Meditationspraxis.

Der Abend enthält eine Geschichte oder Inspiration aus den Tiefen lebendiger Weisheit. Wir praktizieren eine kurze Sequenz Yoga, um im Körper anzukommen und seine Anspannung zu lösen. Anschließend wird eine Meditationspraxis im Sitzen oder Liegen angeleitet. Danach ist Raum für Fragen, Anliegen, Austausch.

Du bist herzlich Willkommen!

www.Buddhazeit.de