Aus eigener Erfahrung weiß ich, bevor ich mich zu einem Kurs anmelde, hab ich oft viele Fragen. Fragen, die auch eine Webseite nicht immer in Gänze beantworten kann. Mir selbst hat es oft geholfen, wenn ich Berichte ehemaliger Teilnehmer gelesen habe. Deshalb habe ich in 2017 erstmalig einige Teilnehmer nach Abschluss ihres Kurses gefragt, ob sie über ihre Erfahrungen etwas aufschreiben würden, um anderen die Teilnahme-Entscheidung zu erleichtern. Und ich bin sehr dankbar dafür, dass manche die Idee genauso gut fanden und ihre Erfahrungen aufgeschrieben haben. Im Folgenden lesen Sie also die authentischen Berichte von Menschen aus verschiedenen von mir angebotenen Kursen. 

Kapitän, 56

Ich hatte mich für den Kurs Autogenes Training entschieden. Es war mein Wunsch, mit Hilfe der Methode des AT eine sehr wirkungsvolle Unterstützung zur aktiven Entspannung und zum Stressabbau in Beruf und Alltag zu erhalten.

Da ich beruflich in der Führungsebene tätig bin und somit doch eher Zurückhaltung mit meinen Gedanken und zu dem, was ich persönlich wahrnehme und fühle, übe, war ich anfangs doch eher skeptisch auf die Erfahrung eines Gruppentrainings eingestellt. Meine Kursteilnahme bei Manuela kann ich jedoch als sehr angenehm und erfolgreich bezeichnen.

Die äusserst grosszügigen und sehr ansprechend ausgestatteten Räumlichkeiten, sowie die professionelle und von der ersten Sitzung an einladende Kursgestaltung haben bei mir von Beginn an gewirkt und durch regelmässiges Anwenden der erworbenen Trainingsmethode schnell zum gewünschten Ziel geführt. Die Durchführung des Kurses und die Kursleitung habe ich persönlich als sehr professionell und angenehm zugleich empfunden. Meine Erfahrung ist, es gelingt bei entsprechender aktiver Mitwirkung auf Anhieb spürbare Erfolge festzustellen und zwar von der ersten Sitzung an.

Sowohl das Training in der Gruppe als auch die Anwendung bei der Selbstdurchführung sind sehr gut geeignet, um mein gewünschtes Ziel, im täglichen Leben Entspannung zu finden, zu erreichen. Deshalb kann ich das Autogene Training bei Manuela als effektives Tool zum erfolgreichen Stressabbau und zur regelmässigen Entspannung als hilfreich und sehr empfehlenswert bezeichnen.

P.S., 56, Kapitän der Handelsschiffahrt
Teilnahme am Kurs Autogenes Training 14.2. - 4.4.2017

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